Для полноценного развития малыша существенно не только соблюдать режим кормления, а и важно то, чем кормить ребенка 6 месяцев. Пищеварительная система малыша в полгода уже окрепла по сравнению с новорожденными, пищеварительных соков и ферментов стало вырабатываться больше, поэтому настало благоприятное время для ведения прикорма.
Вопрос — чем кормить ребенка 6 месяцев наиболее беспокоит матерей, у которых малыш все это время находился на грудном вскармливании, а молока к этому периоду становится все меньше и меньше. Если несколько десятилетий назад в качестве первого прикорма педиатры рекомендовали соки, то теперь их заменили кашами, фруктовым и овощным пюре.
Из овощей в качестве прикорма наиболее легкими являются кабачки, тыква, цветная капуста, а вот всеми любимым картофельным пюре нельзя часто кормить ребенка по причине большого содержания в нем тяжело усвояемого крахмала. Пюре из кабачков для детей прекрасно подойдет в качестве первого прикорма, так как овощ легко переваривается, богат клетчаткой и содержит многие важные минералы и витамины.
Обратите внимание, что некоторые продукты детям этого возраста запрещены, или разрешены в определенных количествах. До 7 месяцев вводить желток, печенье, мясо, цельный творог нежелательно.
Шестимесячному малышу время попробовать первые молочные каши для детей – это могут быть как покупные, так и приготовленные в домашних условиях. Первая каша должна готовиться из безглютеновых круп – гречки, риса, кукурузы. Перед тем как варить кашу крупу необходимо мелко перемолоть в блендере. Помните, что первые каши не должны содержать сахара.
Ну, о пользе творога никто не будет спорить, но и необходимо всегда помнить, что творог, купленный на базаре или в магазине, может содержать опасные бактерии. Поэтому творог лучше приготовить дома. Для его приготовления понадобится молоко и хлористый кальций в ампулах, который используется в качестве закваски. Его вы можете купить в аптеке под названием 10% раствор кальция хлорида.
Одна ампула используется на пол-литра молока. Добавьте его в кипящее молоко. Вы увидите, как молоко начало сворачиваться. Процедите полученную массу через марлю и дуршлаг. Из пол-литра молока вы получите 50-70гр. полезного творога насыщенного кальцием, который так необходим для роста скелета и зубов ребенка.
Мало кто знает и догадывается, чем кормить ребенка 6 месяцев не рекомендуется одновременно в один и тот же промежуток времени. Так, нельзя за один прием пищи давать ребенку овощное пюре из цветной капусты и молочную кашу, так как это может привести к вздутию и надменному газообразованию, это касается и комбинации рыбных супов и молока. После того, как ребенок поел овощное пюре или вареную рыбу подождите часа 2 — 4 перед тем как давать молоко или молочные продукты.
Возьмите за правило вводить не более одного прикорма за 2-3 дня. Это объясняется тем, что при комбинировании нескольких новых продуктов, будь то овощи или фрукты, в случае расстройства пищеварения, запора, поноса или аллергии, вы не сможете установить, какой же из них является виновником.
Зная, чем кормить ребенка 6 месяцев, можно с легкостью организовать его рацион таким образом, чтобы он наиболее соответствовал всем потребностям растущего организма.
