Данная статья рассказывает о причинах и способах улучшить аппетит у ребенка и что давать ребенку для повышения аппетита. Вот на этом сайте вы узнаете много полезной информации о пользе и вреде различных продуктов.
Здоровье ребенка — это главное для каждой мамы. Она всегда пытается накормить своего малыша чем-нибудь вкусным, хотя малышу это не нравиться либо из-за вкусовых качеств, либо из-за отсутствия аппетита.
В этом случае, мама очень переживает, и всеми способами все-таки хочет накормить своего малыша. Как же повысить у ребенка аппетит? На что следует обратить внимание? Что давать ребенку для повышения аппетита?
Что давать ребенку для повышения аппетита
Чтобы не переживать по поводу отсутствия аппетита, нужно разобраться почему такая ситуация возникает.
Есть на это несколько причин:
1. Родители, сами не осознавая этого часто перебивают сами аппетит своему ребенку. Между основными приемами пищи, дают малышу печенье, конфету или что-либо другое. И вот когда пора действительно кушать, малыш отказывается, потому что у него нет желания — это делать.
2. Очень часто, чтобы малыш покушал, родители сажают за мультики. И пока их чадо смотрит мультфильмы, мама или папа пытаются запихать в него еду. Кормление ребенка через силу — может принести ребенку вред, так как у него не вырабатываются в таком случае пищеварительные соки, как это должно быть. При таком способе кормления — может возникнуть рвота, боли в животе, истерики и пр.
3. Отказываться от еды ребенок может по причине заболевания. Это могут вызвать инфекционные или вирусные заболевания, также болезни желудочно-кишечного тракта. Если ребенок отказывается кушать, но чувствует себя хорошо, значит причин для паники нет. Скорее всего он просто еще не проголодался, та и страшного ничего нет в том, что он один раз пропустит время для еды. Все равно, в процессе следующего кормления, малыш скушает все что у него будет в тарелке. Если заметны изменения в поведении ребенка (сонливость, часто капризничает, слабость и пр.) следует обратиться к врачу.
4. Отсутствие аппетита — это нехватка железа в организме. Чтобы эту причину правильно определить, нужно сдать анализы и пойти на прием к врачу, чтобы он выписал комплекс препаратов и витаминов.
Что давать ребенку для повышения аппетита: способы для вызывания аппетита
Есть ряд правил, которые следует строго соблюдать, и уже через неделю появятся хорошие результаты.
Если с малышом не получается договориться о приеме пищи, можно поступить следующим образом:
1. Соблюдать режим. Сюда входят подъем, и употребление пищи, а также какие-либо занятия. Даже если малыш по началу капризничает и не хочет этот режим соблюдать, к этому следует отнестись с терпением и пониманием, потому что уже через несколько дней это войдёт в его привычку. А на счет употребления еды — насильно кормить малыша не надо. Если не хочет кушать, пускай не кушает. И если так случилось, не следует перебивать ему аппетит до следующего приема пищи. Он должен хорошо проголодаться и тогда обязательно скушает все, что есть у него в тарелке. Зато потом он поймет, что, если не поест сейчас, ему придется долгое время ходить голодным.
2. Активно проводить день. Для улучшения аппетита помогают длительные прогулки на свежем воздухе. Там ребенок тратит много энергии, а его организм — калории, которые потом нужно восстановить. Побегавши на улице со своими друзьями, малыш и покушает хорошо, и уснет крепко.
3. Украсить еду. Повысить аппетит может совместное с ребенком приготовление пищи. Ему будет очень интересно попробовать что же у него получилось. Также её можно переложить в красивую тарелочку, и украсить чем-нибудь, тогда у малыша проснётся неутолимое желание скушать все, что приготовила мама, или то что приготовили они вместе.
Что давать ребенку для повышения аппетита: народные методы
Можно использовать следующие методы:
• За несколько минут до еды можно дать кислые фрукты или ягоды. Они помогают в выработке желудочного сока. Если малышу нравиться морковь — можно дать и её. Это полезнее вдвойне, ведь кроме улучшения аппетита морковь отлично влияет на зрение.
• Перед едой можно дать травяной чай из корней одуванчиков, мяты, шиповника, облепихи и пр.
• Если малышу нравиться мед, он тоже подойдет для стимуляции аппетита. За счет маточного молочка, которое содержится в мёде, укрепляется также иммунитет.
Если выполнять эти рекомендации, у малыша со временем нормализуется аппетит, и он будет хорошо кушать, а причины для беспокойства просто исчезнут.
