Беременность, при условии нормального протекания, обычно в среднем длится 40 недель, однако, допустимыми значениями считаются 37-42 недели, чтобы точно определять срок, целесообразно вести календарь беременности.
Беременность делится на триместры, каждому из которых присущи свои изменения в развитии малыша и состоянии матери:
• 1 триместр беременности – 1-12 неделя;
• 2 триместр – 13-27 неделя;
• 3 триместр – 28-42 неделя.
Первый триместр беременности – происходят кардинальные изменения в организме женщины: набухают молочные железы, соски и ареолы становятся больше и темнее. Кроме этого из-за увеличения матки, которая со временем начинает давить на мочевой пузырь, женщина начинает чаще ходить в туалет «по маленькому», из-за увеличения нагрузки — быстрее устает и может чувствовать себя «разбитой» или больной. Зачастую женщина меняет свои вкусовые предпочтения и может испытывать токсикоз, который может сопровождаться утренней или дневной тошнотой и рвотой. Для того, чтобы уменьшить проявления токсикоза, желательно избегать резких запахов и вкусов, ешьте медленно и часто, но небольшими порциями.
Развитие плода при беременность в первом триместре происходит очень быстро и интенсивно. Уже к десятой неделе все части тела у плода развиты и полностью сформирована плацента, через которую он получает питание от матери. К двенадцатой неделе рост плода достигает 60 мм в длину, у него активно развивается мозг, формируются ушки.
Второй триместр беременности – к 16-20 неделям признаки токсикоза уменьшаются или исчезают вовсе, однако, бывают случаи, когда токсикоз, которого не было с начала беременности – в первом триместре, появляется во втором – в этом случае токсикоз обычно протекает гораздо тяжелее и неприятнее. Также женщина может испытывать ноющие боли в спине, бедрах или тазобедренном суставе. Кроме этого, из-за растущего веса малыша, может измениться осанка, поменяться походка.
Малыш в этом сроке становится более зрелым – начинает твердеть скелет, начинают работать почки, вырабатывая небольшое количество мочи, малыш начинает слышать, просматривается половая принадлежность. На 18-20 неделе малыш начинает двигаться, а мама может ощущать толчки.
Третий триместр беременности — у женщины может появиться одышка, на животе могут появиться растяжки, которые исчезают после родов. К 37 неделям начинают раздвигаться кости таза, в некоторых случаях женщина может начать испытывать ложные схватки.
У малыша полностью созревают легкие, он начинает делать дыхательные движения, начинают расти волосы и ногти, полностью сформированы веки, таким образом, малыш начинает открывать и закрывать глазки.
Как видно, триместры беременности сопровождаются сложными физиологическими процессами, способствующими росту и развитию маленького человечка.
