Употребление витаминов А и В способствует здоровому блеску глаз – поэтому малышу будет полезно пить морковный, абрикосовый и черничный сок. На здоровье глаз сказывается то, в каком состоянии печень, следовательно, сладости и жиры следует ограничить.
Наличие электрического освещения обязательно, но требуется его правильное продумывание. Как уже было сказано, яркий свет вреден, поэтому требуется сделать так, чтобы напряжения глаз не возникало. Неоновый свет рекомендуется полностью исключить.
Наконец, здоровье ребенка предполагает уход за глазами – если глазки красные и слезящиеся, следует воспользоваться советом врача и купить назначенные капли. Самостоятельно капли не следует выбирать. Промывание глаз физраствором рекомендуется. При несоблюдении гигиены возможен блефарит – в этом случае рекомендуется отвар цветов бузины.