Природа подарила нам сотни полезных продуктов, употребление которых позволяет чувствовать себя здоровым и бодрым. Например, мёд. Натуральная сладость полезна при простуде, пониженном иммунитете, нервных расстройствах и т. д. Этот продукт оказывает разностороннее благоприятное воздействие на человеческий организм при умеренном потреблении, за исключением индивидуальной непереносимости. Доктора рекомендуют включить его в рацион, заменить им сахар представительницам прекрасного пола для поддержания женского здоровья.
Мёд оказывает следующие действия:
-
регенерирующее;
-
кроветворное;
-
антибиотическое;
-
антисептическое;
-
восстанавливающее;
-
иммунологическое.
Натуральная сладость стабилизирует течение многих внутренних процессов в организме, в особенности в репродуктивной и нервной системах. Регулярное умеренное потребление способствует нормальному течению беременности и менструального цикла. Продукты пчеловодства позволяют менее болезненно пережить период климакса. Главное, употреблять их свежими, а не после термической или какой-либо другой обработки. Единственным исключением выступает взбитый крем мёд. Он сохраняет все первоначальные свойства, так как проходит только механическую обработку без воздействия высоких температур.
Простая стабилизация работы нервной системы
Спокойная женщина – это гарантия благоприятной атмосферы в доме. От настроения милых дам зависит качество жизни близких людей. Однако в сумасшедшем ритме сложно оставаться спокойной, удержать негативные эмоции и мягко реагировать на происходящее. Многие женщины страдают от:
-
депрессии;
-
бессонницы;
-
неврозов;
-
паник.
Простыми словами, находятся в хроническом состоянии стресса и страдают от плохого настроения. Усугубляют ситуацию ПМС, климакс, гормональные нарушения.
Можно ли урегулировать работу нервной системы без препаратов? Да, достаточно ежедневно употреблять мёд минимум по 1 чайной ложке натощак со стаканом воды и аналогичное количество перед сном. В сладком антидепрессанте содержатся витамины группы В, которые контролируют возбудимость и прочие процессы. Особенно полезен крем-мёд и продукты пчеловодства со следующими натуральными добавками:
-
мята;
-
пустырник;
-
лаванда.
При хронических нарушениях сна рекомендуют заваривать упомянутые травы и добавлять в них ложечку мёда. Тёплый настой пьют за 30–60 минут до ночного отдыха после приёма расслабляющей ванны.
Эффективное лечение кожных заболеваний
Народные лекари с помощью мёда помогают больным избавиться от:
-
угревой сыпи;
-
фурункулов;
-
гнойников и прочих серьёзных воспалений кожи.
Медовые примочки способствуют быстрому заживлению ран, царапин и порезов.
Сорта пчелиной сладости, которые в процессе кристаллизации приобретают белый оттенок, используют при лечении экземы, псориаза, витилиго. Они оптимизируют регенеративные процессы, уменьшают очаги поражения. Традиционные медовые маски используют для сохранения молодости и смягчения кожи.
Другие интересные факты о продуктах пчеловодства
Настоящей панацеей от женских болезней называют пчелиное маточное молочко. Исследования показали, что оно убивает даже раковые клетки, предупреждая их образование. Пчелиное маточное молочко стабилизирует течение регенеративных процессов, приводит в норму функционирование всех внутренних систем и блокирует старение.
Хотите похудеть? Пересмотрите свой рацион, исключите из него мучное и сладкое, наполните свежими овощами и фруктами, печёными и варёными блюдами. Обязательно введите новое правило: выпивать стакан воды натощак с 1 ч. л. мёда и соком лимона (? цитруса). Этот напиток расщепляет жиры, очищает кишечник от вредных токсинов, восстанавливает обменные процессы.
Интересно: отдых молодожёнов не зря называют медовым месяцем. В древние времена новоиспечённые муж и жена ежедневно употребляли в пищу натуральную сладость. Мёд способствовал благополучному зачатию здоровых детей.
