Поиск по сайту
Меню пользователя
» » » Спорт для детей: осенью

Спорт для детей: осенью

И осенью тоже можно и нужно заниматься с детьми спортом. Разумеется, это будет не так просто, как летом, когда замечательная погода располагает к активным играм на свежем воздухе.

 

Спорт для детей: осенью

 

Замечательно, если в вашем дворе установлены спортивные тренажеры - личным примером покажите ребенка каким образом можно на них заниматься. И сами не стесняйтесь! Ведь здоровый образ жизни - это отлично!

 

Давайте заниматься спортом!

 

Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми. Но для этого нужно укреплять иммунитет. Спорт – надежный помощник  в этом деле. Однако не спешите отдавать маленького ребенка в спортивную секцию, если еще не исполнилось 5 лет. Ведь вам, скорее всего, придется столкнуться с детским капризами и нежеланием концентрироваться на поставленной тренером задаче. И это понятно – ведь малышам больше нравится бегать, прыгать и играть, чем делать все по «указке» в течение, как минимум, 45 минут.

 

А детям от 5 лет спорт уже нужен и, более того, важен. Они и сами способны выбрать направление, которое более интересно: плавание, большой теннис, легкая атлетика, художественная гимнастика, восточные единоборства или фигурное катание. Разумеется, этот перечень можно продолжать дальше, ведь видом спорта, доступных детям, очень много. Узнать о них, а также о том, что развивают те или иные виды спорта, вы можете в специальном обзоре на сайте Детстрана.

 

Спорт для детей: осенью

 

Спортивные игры для детей

 

Осенью, пока первые морозы еще дали о себе знать, на свежем воздухе с детьми можно играть в такие спортивные игры:

Игры для детей на воздухе

  • Большой теннис. Это развивает моторику, улучшает координацию движений и стимулирует общую физическую активность.

  • В мяч – одно из любимых детских развлечений. Площадкой для игры может быть детский двор, парк, дачный участок.

  • Скакалка – игра улучшает координацию движений и стимулирует общую физическую активность;

  • прятки - веселая игра. в которую можно играть как  с друзьями, так и с родителями. Отлично развивет скорость - ведь и бегать быстро надо, умение анализировать ситуацию - это выбор места, где сложно найти, ну и умение быстро оценивать происходящее.

Хотите еще идеи, в какие спортивные игры можно играть с ребенком на свежем воздухе? Тогда вам будет интересно прочитать статью на сайте detstrana.ru.

 

Спорт для детей: осенью

 

А может быть, поблизости есть крытый каток? Так это отлично -можно кататься на коньках, не дожидаясь зимы. Не умеете - научитесь!

 

Холодное время года – вовсе не повод отказываться от физической активности. Главное – одевайте ребенка таким образом, чтобы он не потел и не перегревался. В помощь родителям может быть термобелье. Тогда и игры пойдут на пользу, и настроение после прогулки будет отличным.



Рассылка для рукодельниц
рассылка рукоделие мастер классы
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Нас уже:человек
Реклама
Следите за нами
Наш опрос
Понравился ли вам наш сайт?