Навигация по сайту
Меню пользователя
Следите за нами
Архив новостей
Сентябрь 2017 (14)
Август 2017 (34)
Июль 2017 (39)
Июнь 2017 (32)
Май 2017 (36)
Апрель 2017 (16)
Наш опрос
Понравился ли вам наш сайт?


» » » Особенности питания ребенка в 1 год

Особенности питания ребенка в 1 год


Пожалуй, нет ни одной мамы, которая не раздумывала над тем, какие особенности имеет питание ребенка в 1 год. В этом возрасте ребенок кушает уже не только пюрированные блюда, он пробует уже и еду с мелкими кусочками, вот почему рецепты для ребенка 1 года могут быть уже более разнообразными.

Особенности питания ребенка в 1 год

Следует отметить, что в возрасте годика мама уже может задуматься о том, как отучить малыша от ночного кормления, о том, как это сделать рассказано подробно на http://sovets.net/2082-kak-otuchit-rebenka-ot-nochnogo-kormleniya.html. Также помните о том, что примерно в этом возрасте закладываются пищевые привычки крохи, вот почему вы должны потихоньку знакомить его с разнообразием способов приготовления блюд и с разнообразием продуктов, дабы потом ребенок с удовольствием лопал запеченную брокколи и обжаренный лук.

Если речь идет о питании ребенка, то режим кормлений выходит на первое место, ведь он будет способствовать хорошей выработке пищеварительных ферментов. Блюда прикорма необходимо давать ребенку 5 раз в день, а интервал между приемами пищи должен составлять приблизительно 4 часа.

Самые лучшие способы готовки пищи для годовалого ребенка – это варка на пару или в воде, тушение, запекание. Но, конечно же, в приготовлении пищи есть свои особенности. Так, если решили сварить крохе супик на бульоне, то бульон следует варить на мясе, а не на костях. Кроме того, первый бульон следует обязательно слить, дабы не вызвать такой едой чрезмерной стимуляцией пищевых ферментов.

Питание ребенка в 1 год допускает использование разнообразных приправ, но все же увлекаться ими не стоит, ведь очень хорошо, если ребенку будут нравиться натуральные вкусы. При готовке можно использовать тмин, кориандр, корицу и т.д, а также небольшое количество острых добавок – чеснока, перца.

Не забывайте о том, что необычайно важной для хорошего самочувствия годовичка будет вода, вот почему между кормлениями обязательно следует предлагать ребенку воду. Если она ему не по вкусу, то можно предложить отвар шиповника, трав, в крайнем случае, несладкий чай.


Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо"
нажатием на кнопочки ниже.

Статьи по теме:

Просмотров: 1 077   Комментарии (0)  Дата публикации: 12 апреля 2014
 






Комментарии

Оставить комментарий:

Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму. Если символов не видно, нажмите на картинку для её обновления

Свидетельство
Реклама
Чтобы получить 3 КНИГИ, введите Email и нажмите кнопку "Получить книги"
Реклама