Навигация по сайту
Меню пользователя
Следите за нами
Архив новостей
Ноябрь 2017 (27)
Октябрь 2017 (32)
Сентябрь 2017 (33)
Август 2017 (34)
Июль 2017 (39)
Июнь 2017 (32)
Наш опрос
Понравился ли вам наш сайт?


» » » Как убрать целлюлит в домашних условиях?

Как убрать целлюлит в домашних условиях?


Как избавиться от целлюлита? Этот вопрос волнует, пожалуй, каждую женщину. Но при этом не стоит отчаиваться, если у вас не хватает на борьбу с «апельсиновой кожурой» салонными методами: микротоками, ультразвуком или вакуумным массажем. На самом деле, убрать целлюлит в домашних условиях вполне возможно, и мы расскажем вам как.

Как убрать целлюлит в домашних условиях?

Одним из необычайно действенных методов борьбы с целлюлитом является применение микроигольчатой терапии. Конечно же, вам нужно будет купить мезороллер, сделать это можно тут. Получается, что и в домашних условиях вы сможете обеспечить своему телу профессиональный уход.

Помогут убрать целлюлит в домашних условиях и водные процедуры, обязательно делайте контрастный душ. С его помощью можно существенно улучшить кровообращение, а это, в свою очередь, приводит к повышению упругости кожи. Запомните, что завершать данную процедуру следует холодной водой.

Уделите внимание и избавлению от целлюлита при помощи упражнений, ведь физическая нагрузка способна благотворно воздействовать на состояние коже. Настоящим врагом «апельсиновой корки» можно назвать скакалку, самое главное – прыгать не меньше 15 минут. Гимнастический обруч тоже может стать вашим верным союзником, его также следует крутить около 15 минут, но не больше. Вообще, физическая активность в любом своем проявлении, будь то ежедневные прогулки или комплекс несложных гимнастических упражнений, будет благотворно влиять на красоту и здоровье кожи.

Хорошим методом будет также сухой массаж при помощи жесткой рукавицы или щетки, он может быть ежедневным. У такой процедуры имеются и противопоказания – массаж нельзя делать женщинам с расширенными венами и красными прожилками на коже.

Не забудьте и про специальную антицеллюлитную диету, ведь огрехи в питании способны также приводить к образовании «апельсиновой корочки». Необходимо употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, а вот все копченое, мучное, жирное и сладкое необходимо исключить из меню. Также очень полезно пить побольше чистой воды, не меньше, чем 2 литра за день.


Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо"
нажатием на кнопочки ниже.

Статьи по теме:

Просмотров: 1 322   Комментарии (0)  Дата публикации: 30 января 2014
 






Комментарии

Оставить комментарий:

Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму. Если символов не видно, нажмите на картинку для её обновления

Свидетельство
Реклама
Чтобы получить 3 КНИГИ, введите Email и нажмите кнопку "Получить книги"
Реклама