Советы для рожениц

Katty777 21 августа 2009 Роды / Роддом 4 комментария

советы для роженицВ этом разделе, мы хотим дать будущим мамочкам советы, для того, чтобы их оды прошли безболезнеено.

 

О приближающихся родах женщина может узнать примерно за неделю, если будет внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

В последние дни беременности женщине становится легче дышать, потому что давление матки на диафрагму ослабевает - ребенок немного смещается вниз.
Живот слегка опускается.
Постоянные дискомфортные ощущения в пояснице
Многие женщины накануне родов начинают терять в весе.
За 24-48 часов до родов у беременной появляются слизистые выделения, окрашенные кровью.
Сокращения матки становятся более интенсивными.

Внимание:
Иногда женщины принимают эти предвестники родов за схватки, которые возвещают о начале родов, и отправляются в больницу, а боли тем временем неожиданно затихают. Поэтому, почувствовав сокращения, не спешите вызывать "скорую помощь", а проследите за их динамикой в течение часа. О начале схваток говорит примерно такая картина: 40 секунд схватка - 20 минут пауза - 40 секунд схватка - 15 минут пауза - 40 секунд схватка - 15 минут пауза - 40 секунд схватка - 15 минут пауза. Простые сокращения не отличаются такой регулярностью.

Во время схваток боль появляется в середине спины, затем распространяется на бедра и присоединяется к боли в области живота.
При настоящей схватке матка приходит в тонус, и ее напряжение беременная может почувствовать, положив руку на живот.

Действия при начале родов

Постарайтесь расслабиться: чем спокойнее вы будете, тем быстрее и менее болезненно пройдут роды. Если женщина напряжена, шейка матки раскрывается медленно.

Сосредоточьтесь на правильном дыхании во время схватки: это необходимо для хорошего снабжения ребенка кислородом.

Когда боль приближается, нужно дышать глубоко, делая полные вдохи и выдохи.

При начале схваток полностью расслабьтесь и дышите поверхностно, делая быстрые и ритмичные вдохи и выдохи.


Схватка прошла - сделайте полный вдох животом и грудью и медленно выдохните.


В перерывах между схватками - отдых и нормальное дыхание.


Такие дыхательные упражнения даже способны уменьшить боль во время схватки.


Потирание поясницы сверху вниз в крестцовой области и поглаживание передней поверхности живота снимает напряжение и уменьшает боль.

Если проголодались, то можете подкрепиться, только пища должна быть легкой.

Внимание: Нельзя снимать боль с помощью лекарств - они могут отрицательно сказаться на ребенке.

Постепенно схватки становятся более продолжительными (до 1 минуты) и болезненными, а интервал между ними сокращается.


Когда передышка составит 3-5 минут, пора ехать в роддом.


Если отошли воды, нужно немедленно ехать в родильный дом. В норме воды изливаются после начала схваток, но иногда это происходит и до первых признаков родов.

Внимание: Обратите внимание на то, как выглядит излившаяся вода. Нормальные воды не имеют запаха, прозрачны, желтоватого цвета.


Наденьте свежее белье и положить чистую прокладку.


Внимание: Ехать в роддом следует на транспорте. Нельзя идти в роддом пешком.


ПАТОЛОГИИ БЕРЕМЕННОСТИ

Вызовите врача или "скорую медицинскую помощь" в следующих случаях:
Повышение артериального давления.
Боли в животе.
Потеря сознания.
Кровянистые или водянистые выделения из промежности.
Отеки.

Читайте также
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
aistshop
1 марта 2010 15:09
Гораздо полезнее и приятней читать здесь, чем смотреть в сети видео этого маразматика Джигур.... Спасибо
Недотрога
4 февраля 2010 06:16
А я не пользовалась советами для рожениц, а надо было, потом оказалось, что много чего в роддом взять забыли и пришлось всем доносить то одно, то другое. no
Арсений Смелянцев
29 октября 2009 07:59
Просто очень полезные советы для беременных. Спасибо, мне очень помогли.
xl-tv
18 октября 2009 06:02
спасибо, думаю пригодится!