30 неделя беременности является периодом, когда происходит окончательное формирование сердца крохи и завершающие процессы в легких. Теперь малыш настолько активен, что устраивает в животе своей мамы настоящую разминку.
На сроке 30 неделя беременности ребенок уже прекрасно осознает то, где он находится, ему хорошо знакомы ощущения темноты и света. На этом сроке у малыша широко открыты глаза, и он реагирует на свет, который просвечивается сквозь живот. У крохи растут волосы, и вся голова уже может быть ими покрыта. А вот кожа остается еще сморщенной. Теперь имеется и достаточное накопление подкожного жира.
В 30 недель беременности вес ребенка составляет примерно 1400 г, а его рост около 38 см. При ультразвуковом исследовании можно увидеть, как поднимается и опускается грудная клетка. С помощью этих дыхательных упражнений укрепляются мускулы, что способствует нормальному развитию легких.
То, как выглядит малыш в беременность 30 недель, фото УЗИ вы можете посмотреть ниже.
При сроке — беременность 30 недель, вес будущей мамы продолжает увеличиваться, поэтому ее движения становятся более медленными и неуклюжими. Поскольку центр тяжести продолжает перемещаться, то очень важно следить за осанкой.
Чтобы поддерживать хорошее самочувствие и энергию, беременная женщина должна выполнять специальные физические упражнения, которые также помогут подготовиться к родам. Оптимальная нагрузка может быть достигнута и во время пеших прогулок на свежем воздухе или плавания.
видео 30 неделя беременности
