Поиск по сайту
Меню пользователя
» » » Тыквенная каша с рисом на молоке

Тыквенная каша с рисом на молоке

Иногда хочется приготовить что-то особенное, простое и легкое блюдо, полезное для организма. Легкоусвояемым блюдом является каша. Их существует огромное количество.


Особенно полезными являются те, что готовятся на натуральном молоке. Вкусной и питательной кашей можно назвать тыквенную кашу с рисом на молоке. Она имеет специфический вкус и аромат, а также содержит много витаминов и микроэлементов. Ее можно готовить несколькими способами. Употреблять ее можно при диетах и в детском возрасте.


Кстати! Вам может понравиться пшенная каша на молоке.


Содержание статьи:

  1. Как готовить тыквенную кашу с рисом на молоке?

  2. Популярные рецепты

  3. Методы приготовления

Тыквенная каша с рисом на молоке

Как готовить тыквенную кашу с рисом на молоке?

Такую кашу приготовить весьма просто и легко. Главные ингредиенты: тыква; рис; молоко; соль и сахар; вода. Кашу необходимо варить в течение 10 минут, а затем перемешать и снова варить до кипения. В классический рецепт уже давно добавляют различные продукты для вкуса. Это может быть изюм и курага, овощи или фрукты, мюсли и орехи по вкусу. Именно в них содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Очень часто в детском меню появляется такая каша, а в нее можно добавить натуральные цукаты.

Популярные рецепты

С тыквой и яблоками

Для приготовления такой каши будет необходимо: тыква; яблоко; рис; сливки или молоко; соль и сахар. Кашу можно готовить в мультиварке или духовке, можно также и в микроволновой печи. Тыкву нужно порезать кубиками, яблоко также порезать кубиками, предварительно вынув сердцевину и срезав кожуру. Рис нужно промыть под проточной водой. Продукты смешать в форме, добавить сахар и соль по вкусу. Готовить на среднем уровне около 15 минут. Такая каша отлично подойдет на завтрак, так как содержит очень много витаминов, которые понадобятся в течение всего дня.

С тыквой и сухофруктами или цукатами

Для приготовления данной каши понадобится: тыква; молоко; рис; соль и сахар; сухофрукты (можно только курагу) и/или цукаты. Лучший метод для приготовления данного вида каши – это запекание в духовке в глиняном горшочке. Тыкву нужно порезать на кубики и выложить в горшочек. Затем хорошо промыть рис и также выложить в горшочек. Сухофрукты или курагу порезать маленькими кусочками и добавить к остальным ингредиентам. При использовании цукатов их резать не нужно. Залить продукты молоком с добавлением сахара и соли. Запекать рекомендуется при 180 градусах 30-35 минут. Блюдо получается очень ароматным и манящим, обладает специфическими вкусовыми качествами. В нем содержатся необходимые в течение всего дня витамины и микроэлементы, а также питательные вещества. Такая каша может зарядить энергией до самого обеда или более. Является самой популярной кашей с тыквой, рисом и молоком;


Тыквенная каша с рисом на молоке

С тыквой и морковью

Ингредиенты: тыква; соль и сахар; рис; морковь; молоко. Морковь нужно порезать маленькими кусочками также, как и тыкву. Рис нужно хорошо промыть. Все продукты смешиваются в миске до получения густой массы. Такую кашу лучше всего готовить в мультиварке. Время приготовления 18-20 минут;

В тыкве с черносливом

Необходимы будут следующие продукты: тыква (целиком); соль и сахар; молоко; рис; чернослив; изюм. Чернослив нужно отделить от косточек либо приобрести уже без костей. У тыквы необходимо срезать верхушку, а из остальной части вырезать все содержимое. Содержимое тыквы порезать на мелкие куски. В тыкву необходимо выложить все продукты и накрыть сверху шляпкой. В разогретую до 180 градусах духовку нужно положить тыкву запекаться в течение 45 минут;

С пшенной крупой и тыквой для ребенка

Для рецепта понадобится: пшено; молоко; рис; тыква; соль и сахар; вода. Тыкву нужно нарезать небольшими кубиками и выложить в миску, а затем добавить остальные продукты в зависимости от количества персон. Все нужно тщательно перемешать. В зависимости от способа приготовления временной промежуток будет разным. В основном, каша готовится в течение 10-15 минут. По своим питательным свойствам она отлична подходит в детском возрасте.

Методы приготовления

В мультиварке

Мультиварка – это незаменимая вещь в хозяйстве. В ней можно приготовить очень многие блюда, экономя при этом свои силы и время. Мультиварок на современном рынке существует огромное количество от различных производителей.


Они оснащены все чашами для приготовления. Поэтому, все продукты выкладываются в такую чашу и закрываются сверху крышкой от мультиварки. Основное время приготовления – 10-15 минут. В комплекте с мультиваркой всегда идет инструкция по эксплуатации и книга рецептов. Именно там содержится информация о том, сколько градусов или минут выставлять для приготовления той или иной каши;

В горшочке в духовке

Данное блюдо есть возможность приготовить в глиняных горшочках. Глиняный горшочек издавна применяют для приготовления пищи. Он выполнен из натурального сырья, не выделяет токсинов и вредных веществ, а также благотворно влияет на приготовляемую пищу и на организм человека. В разогретую до 180 градусов духовку выставляется горшочек с перемешанными продуктами на 10-12 минут. Такая каша получается ароматной и густой;

В микроволновке

Каша в микроволновой печи получается очень вкусной, быстро готовится. Ингредиенты смешиваются в необходимых пропорциях и выкладываются в жаропрочную чашу. Время приготовления – 5 минут на среднем уровне;


Тыквенная каша с рисом на молоке

В кастрюле

Кашу можно приготовить в кастрюле, но при данном способе необходимо постоянно ее помешивать во избежание пригорания. В кастрюлю наливается вода (количество зависит от объема кастрюли), а затем добавляется молоко и порезанная тыква, рис в расчете 1 к 2.


Чтобы сэкономить свое время и получить качественную, вкусную и натуральную кашу необходимо готовить ее в мультиварке или микроволновке. При таких способах каша не подгорает и имеет приятную консистенцию. Такая каша является отличным вариантом для полноценного завтрака или позднего ужина, так как имеет мало калорий, но много питательных веществ.



Рассылка для рукодельниц
рассылка рукоделие мастер классы
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Нас уже:человек
Реклама
Следите за нами
Наш опрос
Понравился ли вам наш сайт?