Масло грецкого ореха – это настоящий кладезь полезных веществ, вот почему обязательно используйте данный продукт для поддержания своего здоровья и красоты. В масле грецкого ореха содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, каротиноиды и ретинол, целый комплекс витаминов, а также железо, кальций, йод, медь и цинк.
Неудивительно, что про пользу и вред масла грецкого ореха желает знать все большее количество людей. Начнем с того, что данный диетический продукт способен существенно укрепить иммунитет организма, а все благодаря значительному количеству витаминов в составе. Оно значительно улучшает обменные процессы, врачи рекомендуют использовать его в период ремиссии после операций и болезней. С успехом используется при лечении людей, страдающих диабетом, ишемической болезнью сердца, атеросклерозом, хроническими отитами и колитами, заболеваниями щитовидной железы, почек, печени, варикозного расширения вен.
Польза масла грецкого ореха заключается также и в том, что оно, как бы невероятно это не звучало, способно продлить молодость. Дело в том, что оно способно выводить радионуклиды, защищать организм от воздействия канцерогенов и повышать его сопротивляемость радиационному излучению. Данный продукт замедляет процесс старения и тонизирует, благоприятно сказывается на здоровье людей преклонного возраста.
Что же касается красоты, то это просто великолепная добавка для салатов в том случае, если вы желаете приобрести стройную фигуру. Высокое содержание олеиновой кислоты способствует улучшению обмена веществ, подавлению механизма образования подкожного жира и регулярному очищению кишечника.
Ореховое маслице также поспособствует красивому внешнему виду кожи, поможет сохранить загар. Его можно наносить на тело в качестве средства для загара и тогда легкий бронзовый оттенок кожи сохранится на протяжении более продолжительного времени. Отлично влияет данный продукт и на волосы – усиливает кровообращение кожи головы, делает шевелюру шелковистой и блестящей.
Обязательно побольше узнайте и про полезные свойства орехов фисташек.
